魔が　さした。。

日本へ旅立つ当日、美容院にマニキュアに行ったついでに、睫毛のエクステンションをオーダーした。

寝椅子に横たわり目をつぶる。
私自身の睫毛に、美容師が一本一本偽者の睫毛を付け足しているのだ。
フライトの時間は迫ってきている。気が気じゃない。どうでもいいから早く終ってほしい。。
こんなに時間がかかるなら、しなければよかったと後悔し始めた約１時間後、ようやく終った。
扇風機の風をあてて、乾燥させること、またしばし。。

「どうお？　若く見えるわよー」と鼻高々の美容師さんに鏡を見せられ、ぎょっとした！
なんだ、なんだ、この睫毛のお化けは！！
長さといい密度といい、付け睫毛の比ではない。。。

「す、すごいですねー、これ。。どのくらいもつんですかー？」
一日も早く取れてほしいと願いながら訊くと、
「私の技術はスペシャルだから、２，３ヶ月はもつわよ〜」と、鼻息も荒い美容師さん。
「そ、そんなに取れないんですかー。。」
私のしかめっ面に何を感じたのか、
「無理して引っ張って取っちゃだめよ。自分の睫毛が抜けちゃうからね！」と、怖い顔で言う美容師さん。
料金８００バーツ（￥２５００）を払い、睫毛をバサバサいわせながら家路に急いだ。

というわけで、日本へ着いてから女性と会うたびに、この睫毛の言い訳をしなければならない羽目に陥った。
「顔がケバくてごめんねぇ！　うっかり睫毛を付けちゃったもんで・・」

しかし日本では、このエクステンションが流行しているとかで、彼女たちからは
「いいんじゃな〜い、やってる人、いっぱいいるわよ〜」と、気の抜ける反応が返ってきたのだ。
とはいえ、どうみてもこの睫毛は不自然だ。

いらい朝晩顔を洗うたびに、なんとか一本でも偽睫毛を取りたいという闘いが始まった
掌にお湯をとり、そこに睫毛を浸してふやかせる。
やけくそになって、タオルでゴシゴシ睫毛をふく。

あ、一本抜けた！
まじまじ見ると、本物の睫毛が抜けたような気もする。。
がっくり・・・。
そうでなくても私の睫毛は少なくて短いのだ。

植えて２５日経過した現在、偽睫毛の３分の１は、まだしっかり張り付いている。
日本では、未熟な美容師の手により、エクステンション睫毛の接着剤事故で失明するケースもあるらしい。

皆様も、エクステンションをなさるときは、経験豊かな美容師さんを選び、暫くは落ちないのを覚悟してね！

で

　『じぇるからの手紙』

　ペガサスへ
　旅に出ます。さがさないでください。
　１０日間楽しかった。さようなら。


　おい、こら！
　待て！　待たんかー！

　私は、じぇるの居た散歩計のボタンをあっちこっち押しまくった。

　だめだった。。。


　　←この育成散歩計に、ペットのじぇるが住んでいたのだ。

　　１０日前に秋葉原の電気店で購入。
　　目標歩数、1日７千歩に設定。

　　日本では毎日１万歩以上歩いていたので、じぇるは
　　とどこおりなく進化していった。
　☆写真の、歩数の下にある黒い塊は赤ん坊。
　　これが成長して、形を変えてゆく。



　それが・・・
　チェンマイに帰ってきてから３日間というもの、一日３００歩とか（笑）すっかり怠けていたのだ。

　そして昨夜。
　歩数をチェックしようとボタンを押したら、上記の置き手紙が！！

　悲しい・・・。
　いくらなんでも家出するとは情けない。１０日間飼った恩義は忘れたのか・・。

　そして、新しい赤ん坊のじぇるにすりかわってしまった。
　こやつをまた１から育てるかと思うと・・・がっくり。。

　と思っていたら、今朝またメッセージが入っていた。

　『春は　ぽかぽか　あたたかくて気持がいいね』


　メッセージなんかいらないから戻ってきておくれーー！！　

（−３，９）

育成散歩計とは

みなさん、昨夜のNHK「ためしてガッテン／肌の若返り」を見ましたか？

見なかった方は、こちら。。

上瞼のたるみが、頭痛・肩こり・腰痛・不眠症の原因になっていたとは、もうびっくり。
しかも、若い人でも、瞼はたるむのだそうです。
いちばん悪いのは、目をこすること。
私は子供時代から、年中ものもらいになり、瞼はこすりっぱなしでした（あちゃー）

上瞼がたるむと、目の下のタルミや、ほうれい線など、顔全体の皺・タルミの原因にもなるとは！！

日本では、形成外科で（健康保険で）手術ができるそうです。
美容整形ではなく、健康のために上瞼のタルミを取る。。
これならウルサイ世間も許してくれそうです（笑）
んー・・・。私も考えよう。。。

　再放送は。
　　4月9日（水）
　　午後4時05分〜4時48分（総合テレビ）

　　4月7日（月）
　　午後4時30分〜5時13分（ 衛星第2テレビ）←日本時間。海外組はこちら。

　ところで、腰をひねるチャチャチャの練習と、じゃがいも作戦を初めてから、減量に加速がつき、１月１５日
より、３，８キロ落ちたペガサスです。
　特にウエストが、６７センチから６０センチになったのが嬉しい。

　ちなみに７分丈パンツの、努力前、努力後の比較です。
　下の芥子色はウエスト６７センチ。上のグレーは６０センチです。やっぱり違うわ・・・。

　　　　　　　


太らない食べ方：
　ドカ喰いはダメ。
　同じ量でも、少しずつ何度かに分けて食べる。
　タイ人の女の子は、細い子が多いけど、見てるといっぺんに食べる量は少なく、一日４〜５回、少量を食べています。

　かんきつ類、とくにポメロは痩身効果あり。ポメロは日本のザボンに似ています。夏みかんみたいでもっと味が薄い。日本なら、甘くないかんきつ類って何かな？？

　椎茸の煮たの、ゆで卵、甘さ控えめのソフトクリーム、そして勿論、じゃがいも作戦は太らないです。　
　低カロリーのキュウリや、ノー・カロリーのコンニャクも試しましたが、いまいち効果は判りません。

　皆さんも、自然で健康的な食べ物で、「これは太らない」という食品、食べ方があったら教えて下さいね！
　痩せ薬など使わず、飢える思いもせず、無理なく健康的に痩せて、リバウンドもない方法を編み出しましょうゾ！